Suprét

Surprét er international certificeret yogalærer siden 2013. Special erfaring med yoga for stress og ptsd.

Uddannelser/Kurser
- International certificeret Kundalini Yoga lærer, 2012
- Mindfulness Instruktør, Mindful Schools USA, 2013
- International certificeret Børneyoga lærer, 2013
- Art of Breathing, 2000
- Reiki Healer, level 1, 2000
- Course of Miracles, 1998
-
Praktisk erfaring
- Yogapraktiserende siden 1998 (Hatha, Vinyasa, Astanga, Flow, Kundalini)
- Private hold og enetimer i Humlebæk, Helsinge, Nivå, Græsted siden 2013
- Ør & Sund Fitness Center i Humlebæk
- Hot Yoga Gilleleje
- Humlebæk Gymnastik forening (voksne)
- Humlebæk Dagcenter (ældre/hensyntagende yoga)
- Nordstjerneskolen Helsinge (teenagere)
- Helsinge Fodboldklub
- Helsingør FC kursus for elite fodboldspillere U13 – U19
- Fredensborg kommune, projektundervisning for ældre
- En række korterevarende projekter i samarbejde med Fredensborg og Gribskov kommune
Stress / Ptsd praktisk erfaring
- Kvindekrisecenter Røntofte i Helsingør. Fast tilknyttet yogalærer i 3 år. Over 800 timers yoga for traumatiserede kvinder og børn med ptsd, stress, angst. Mindre hold og enetimer.
- Frivilligcenter Humlebæk, yoga for stress ramte
- Enetimer for mennesker med stress, traumer, angst og ptsd.
Øvrigt
- Cand.merc. i kommunikation, CBS 1994
- MBA, Duke University, USA 1994
- Kurser i kommunikation fra Journalisthøjskolen, 2012
- Forfatteruddannelse hos Forlaget Gladiator, 2020
- Diverse kurser i kommunikation, ledelse og markedsføring.